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凌晨一点，小陈还在电脑前修改方案，突然感觉一阵眩晕。这已经是本周第三次了，不仅嘴角干裂疼痛，工作时还总是提不起精神。去医院检查后，医生看着化验单说：“你这是典型的锌硒缺乏

小周夫妻俩备孕半年没动静，去医院检查，医生指着报告说：“你俩都有点缺锌硒——女方卵泡发育慢，男方精子活力才50%，得补补，但别瞎补，剂量得准。

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当代生活模式下，膳食构成常失衡，致使部分关键营养素难以通过常规饮食充分摄取，锌与硒的日常摄入量普遍难以达到维持生理平衡的理想水平。锌是维持免疫细胞活性、促进生长发育的关键物质

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