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补硒为什么要吃维生素e（维生素硒维e片吃多久）

孕妇吃什么补硒？动物的肝脏含硒，但含胆固醇较高，食用过多，对身体有害。水果、蔬菜均不含硒，粮食中有少量的硒只含在粗皮壳中，因此多数人体内都缺硒。
硒宝 09月05日