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硒是人体必需的微量元素，中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一。而随着健康教育的普及，很多人知道硒的重要性，但却不知道怎样补硒，今天我们就来了解一下补硒的5大原则！

硒是儿童成长过程中必需的营养元素，我国《食品营养强化剂使用标准》（GB14880-2012)中，就明确规定了儿童奶粉中要含有硒。有些企业根据市场需求

2015年11月8日，集硒产业总部、产品研发、服务外包、产品展示与交易于一体的中国富硒产业联盟总部在恩施经济开发区中国硒谷挂牌，首批12家年产值过2000万元的涉硒企业入驻。当天