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大家都听过硒，但多数人的印象里硒是一种金属元素，但实际上硒是一种营养价值很高的微量营养素，对人体有着非常大的影响。如果人体缺硒，会怎么样？

现代我们虽然物资丰富了，但依然会面临营养失衡的问题。一旦出现营养短板，身体就无法构建完整的免疫系统，恶性肿瘤会偷偷趁虚而入。而体内硒水平的高低，也与癌症的发生具有一定的关系。