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补硒应该选择无机硒（无机硒的作用）

现今,许多中老年人确实是缺硒的人群,因为人到中年以后,人体的各种营养吸收能力也在下降，因此对于硒的补充摄取也是比较重要的。但是中老年人身体机能弱，该怎么补硒呢？
硒宝 03月06日