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我们熟知“钙铁锌硒维生素”的重要性，也时常把补钙补硒挂在嘴边，每一种微量元素都很重要，但不要忘了角落里默默奉献的微量营养素——镁。镁是人体内第11大元素，也是第二大矿物质

辣味玉米笋玉米笋具有独特的清香，口感甜脆、鲜嫩可口，其含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养元素，具有促进胃肠蠕动、消除水肿、减脂、降血压、强身、健脑等功效。

湖南日报4月15日讯（全媒体记者 李传新 通讯员 梁辉 房志学）长沙43岁的林女士近半年来反复腹痛、大便带血，原以为是痔疮发作没当回事。