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中医认为，桑叶性味甘、苦、寒。有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血的功效。而在日本和莫斯科近郊的长寿村，人们经常吃桑葚、加了桑叶的点心、喝桑叶茶。

理论女人靠子宫和卵巢滋养，当一个女人更年期后就会老的特别快，硒存在于女人的子宫、卵巢，适当补充硒有助于女人延缓衰老。因为女人衰老不外乎两个原因：①色素沉着②重金属超标。