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美白是女人一生的功课，各种美白小窍门是女性必备的生存技能!女人吃什么可以美白?虽说人靠一张脸，但是如果身体其他部位都黑乎乎的也不好看，那么有什么样的美白方法能让全身都又白又嫩呢?

中医认为，最容易影响肤色的，当属肝、脾、肾三脏。中医理论中，认为人的肤色是由内在的脏腑调养，在《黄帝内经》中的 “脏象学说”中就提到要“养于内、美于外”，若脏腑功能失调