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硒作为人体必需的微量元素，一般具有抗氧化、增强免疫力、维持甲状腺功能、促进生殖健康、保护心血管、调节肝脏代谢、辅助抗癌、改善皮肤状态、支持神经系统以及促进伤口愈合等十大功效和作用。

际皮肤性病学杂壶 生 箜 鲞箜 re ： ： 硒 与 皮 肤 病 冀 然 蒋献 【 摘要】 微量元素硒是机体重要的抗氧化酶谷胱甘肽过氧化物酶的必需组分