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编者按：“补铁就是补血，贫血就得补铁”，这是我们大多数人都明白的道理。但有一家从事动物营养研发的企业，颠覆了补铁等于补血的传统思想

大家好！我是福爸，执业医师，专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。铁是人体内含量最多的必需微量元素。所谓必需微量元素，就是指那些万万不能缺少的元素

立秋节气是进入秋天之后的第一个节气，这个节气是很重要的，在这个时候，我们应该要很注重养生。在立秋节气过去之后，我们应该多吃一些牛肉，因为牛肉是对身体很好的