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亲测有效！MoveFree高钙氨糖是真的有效果！上半年有一次上楼时不小心威了脚，好几天都不见好，就去看了下，说是关节受损。我才30岁多一点啊，怎么就好老年人一样关节出问题了？

钙是人体的一种元素，随着年龄的增加，身体缺钙也属于一种正常现象，所以补钙成了随处可闻的话题，偶尔朋友见面聊天会聊到补钙问题，连子女孝顺父母也会买钙片?？杉?，补钙是广泛被关注的问题

钙是人体内含量最多的矿物质，大部分存在于骨骼和牙齿之中。钙和磷相互作用，制造健康的骨骼和牙齿；还和镁相互作用，维持健康的心脏和血管。