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核辐射这事儿老是冒出来让人心里发慌。不过呢，大家别太害怕啦，除了戴口罩、往地下躲这些招数，其实咱们平时吃的那些饭菜里，就有不少能帮咱们抵御核辐射的“小能手”呢。那么本文

秋天到了，秋高气爽也天干物燥，特别容易诱发呼吸道问题，比如感冒、鼻炎、肺炎。而食物中的蛋白、VA、VE 、VC、硒、铁、锌、番茄红素、β-胡萝卜素都跟免疫密切相关。