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锌硒宝服用过量（锌服用过量宝硒片会怎样）

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一般来说海洋性食物比陆地食物含碘丰富，陆地上动物比植物含碘量高。如果碘缺乏（如：甲减），要多吃高碘食物；如果碘过量（如：甲亢），要少吃高碘食物。

硒宝 01月06日