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头发是人体的一部分，对于美丽和自信都有着重要的作用。然而，很多人都经历过头发稀疏、脱发等问题，让他们感到烦恼和不安。幸运的是，有一些方法可以帮助头发快速长回来，但很多人却不知道。

【英国《Daily Express》12月16日报道】题：脱发治疗：补充铁和锌可以帮助促进头发生长。脱发已是一个普遍性难题，但某些维生素可能有助于改善脱发。