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食物硒含量排名表（含硒高的食物一览表）

除植物性食物来源外，很多动物内脏，也含有较高的硒元素。因此，人体所需的硒来源主要可分为两大类，也就是植物性食物来源和动物性食物来源。以下是不同食物硒含量排名表，供大家参考。

硒宝 07月29日