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阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“硒与人体健康”，再点击“关注”,有健康才有未来（财富）。硒元素也是人体中不可或缺的元素之一，对维持我们正常生理活动有着十分重要的作用

硒是人体不可缺少的微量元素，被世界医学界公认为“长寿元素”、“生命火种”，能强效改善多种慢性疾病，有效抗击衰老、健康生活。硒在人体内不能自身生成，必须依靠外源性补充。