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喝骨头汤能补钙吗哪些食物可补钙生活中最常见的补钙方式就是吃钙片，但是钙片的吸收率是有限的。研究表明女性而言在绝经期前后钙的流失量是直线下滑的，那么此时的女性该如何健康的补钙呢?

春暖花开，又到了柳树抽枝人拔高的季节。人要长高，少不了钙的帮助。老年人认为补钙要喝骨头汤，年轻人坚信补钙还是牛奶好，孩子却喜欢酸奶多一点，真让人纠结。那么，这些观点到底哪个更靠谱？

小时候爸爸妈妈经常对小孩儿说要多喝骨头汤，只有多喝骨头汤才能长得高，如果小孩问爸妈为什么只有喝骨头汤才能长得高的话，那么爸爸妈妈的回答一定是因为骨头汤里面还有很多的钙

在骨科病房里面，若要问起病人心中术后补品排行榜第一位的，莫过于骨头汤了。但是骨头汤真的是大补吗？答案很肯定：不是。那为什么大家认为骨头汤很补呢？询问过一些病人家属