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微信搜索“良知关爱”，获得更多疾病健康知识，我们与您一起拥抱健康。防治骨质疏松，少了这两步，吃再多钙片也没用！一提到骨质疏松，传统观点认为：骨质疏松与衰老后钙流失加速有关

骨质疏松是一种常见的疾病，尤其是在中老年人身上，很多中老年人深受其害。因为随着年龄的增长，骨骼中的钙质一直在流失的状态，如果得不到及时的补充

提到骨质疏松，很多人可能并不陌生，它是一种与衰老相伴随的全身性骨骼代谢性疾病，主要表现为骨量减少，骨微结构改变，导致力学性能下降，容易发生骨折。骨质疏松与衰老密切相关