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在我们的餐桌上有各种各样的食物，有些食物搭配食用有益健康，而有些食物有相克的作用不能一起吃。因此，只有学会了饮食的正确搭配，才能有养生的作用。今天，小编就来为大家支支招

夏天宝宝真的需要补钙吗天气渐渐热起来了，宝宝各种胃口差，不愿意吃东西。无奈之中，你有没有带宝宝去看过医生?其实，夏天宝宝不爱吃东西也可能是因为缺钙引起的。可夏天也要给孩子补钙吗?

一勺芝麻酱胜吃三块鱼鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养学作用。健脑。