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如果给孩子补钙吃什么比较好钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素，如果儿童缺钙，很容易造成身体发以缓慢甚至发育不良，严重时候还可能引起其他的一些疾病。能帮助儿童补钙的食物非常多

如果宝宝不爱喝奶或者奶量少，同时出现：不易入睡，睡后易惊醒；易出现盗汗，头部枕秃圈；偏食厌食，容易烦躁不安；学步慢说话晚，智力发育迟；阵发性腹痛，健康状况差；出牙迟缓

不同年龄段的人都会缺钙，缺钙怎么补？老年人常见的腿抽筋通常是缺钙的特点，市场上有常见的钙片主要针对中老年用户，只有中老年人会缺钙吗？#补钙#事实上，儿童也可能面临缺钙