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绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。恩施玉露是我国现存唯一的蒸青针形绿茶

恩施产茶历史悠久，世代以种茶为生。自唐时即有“施南方茶”之记载。是中国名茶—“恩施玉露”的发祥地和主产区，也是“恩施富硒茶”和“宜红工夫茶”的重点产区。茶叶平均含硒量1

硒在调节人体免疫功能、甲状腺功能、能量代谢、维持和保护心血管、生殖功能等方面发挥着至关重要的作用。另外，硒与肿瘤的研究也备受关注。

吃得好≠营养足隐性饥饿对身体的伤害专家·陈洁文（上海交通大学医学院附属第九人民医院临床营养科主任、副主任医师、注册营养师）王鑫（上海交通大学医学院附属第九人民

黑茶养生疗疾辨析《黑茶养生疗疾辨析》：安徽中医药高等专科学校邓沂；安徽芜湖241002；《现代中药研究与实践》2016年第6期。

现在，骨质疏松应该尽早防治的观念已经深入人心。但是我也发现，朋友们好像一谈“防治骨质疏松”，必然强调“补钙”。门诊上随便一个病人都知道：要多喝奶，要补钙?？墒恰乐喂侵适杷?/div>